Pagina de start a forumului Forum www.Krilloil.ro
Forum www.Krilloil.ro
Forum www.Krilloil.ro - Opinii si pareri despre produsele Omega 369
 
 FAQFAQ   CăutareCăutare   MembriMembri   GrupuriGrupuri   ÎnregistrareÎnregistrare 
 ProfilProfil   Mesaje privateMesaje private   SitemapSitemap   AutentificareAutentificare 
Pagina de start a forumului Forum www.Krilloil.ro

         Pagina de start a forumului Forum www.Krilloil.ro
Enzimele va ajuta sa slabiti.

 
Crează un subiect nou   Răspunde la subiect    Pagina de start a forumului Forum www.Krilloil.ro -> Terapii si Retete Naturiste
Subiectul anterior :: Subiectul următor  
Autor Mesaj
krilloil
Site Admin


Data înscrierii: 18/Iun/2009
Mesaje: 564
Locație: Bucuresti

MesajTrimis: Vin Dec 11, 2009 4:42 pm    Titlul subiectului: Enzimele va ajuta sa slabiti. Răspunde cu citat (quote)

Enzimele va ajuta sa slabiti.

Daca o parte a hranei dvs. zilnice se compune din: cruditati (fructe si legume) veti produce enzime suficiente pentru ca toate procesele metabolice sa functioneze fara probleme.

In felul acesta reusiti sa slabiti si sa va mentineti greutatea. Este foarte important sa separati alimentele bogate in albumina de cele care contin hidrati de carbon. Astfel organismul primeste prea multi acizi, iar productia de enzime este stopata. Ideal ar fi sa mincati la prinz un fel de mincare cu albumina, iar seara unul cu hidrati de carbon.

Pentru aceasta va recomandam o reteta pentru 2 persoane (prinz si seara).

La prinz:

Salata sefului (contine albumina)

Amestecati: 1/2 capatina salata verde (taiata fisii), 2 rosii taiate in patru, 1 ou taiat bucati si 4 masline negre taiate felii cu 30 g brinza Cedar si 30 g swaiter (sau alt cascaval) taiat felii si cu cite 30 g de friptura de pasare si de friptura de vaca.

Turnati deasupra un sos Fitonic, preparat din: 2 lingurite de ulei de masline, 2 linguri de apa, 1/2 lingura zeama de lamiie, 1 lingurita otet de mere, 60 g iaurt, putin mustar si 1 catel de usturoi zdrobit (toate bine amestecate).

Seara:

Piure de cartofi cu sos (contine hidrati de carbon)

Curatati 6 cartofi, taiati-i in patru, acoperiti-i cu apa si puneti-i la fiert impreuna cu 2 catei de usturoi taiati in doua, 1 ceapa taiata in doua, 1 tulpina de telina taiata rondele, 1 foaie de dafin si 4 boabe de piper. Se scot toate ingredientele (foaia de dafin se poate arunca) cu strecuratoarea de spuma si se paseaza in mixer cu 2 linguri de unt topit, 70 g iaurt si 80 g smintina. Se adauga sare si piper. Se serveste cu 500 g morcovi razuiti, pe care presarati patrunjel verde tocat.

Din colectia Cristinei Ciuca - Crystal Cosmetics
_________________
Sanatatea inainte de toate.

http://www.KrillOil.ro
Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat Trimite un mesaj Vizitează site-ul autorului Codul Yahoo Messenger
Afișează mesajele pentru a le previzualiza:   
Crează un subiect nou   Răspunde la subiect    Pagina de start a forumului Forum www.Krilloil.ro -> Terapii si Retete Naturiste Ora este GMT + 2 ore
Pagina 1 din 1

 
Mergi direct la:  
Nu puteți crea un subiect nou în acest forum
Nu puteți răspunde în subiectele acestui forum
Nu puteți modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteți șterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteți vota în chestionarele din acest forum
Toate drepturile rezervate © 2009 www.KrillOil.ro
Varianta în limba română: Romanian phpBB online community